これまで当ブログでは、私のおすすめの旅グッズを色々とご紹介してきました。どのアイテムも、年間60日ほど海外旅行に行く私が本当に気に入って、愛用しているものたちです。
しかし、旅行のグッズも日々進化を遂げるもの。試行錯誤を繰り返す中、少しずつではありますがマイ定番も変化してきました。
そこで今回は、私が今、行き先や期間を問わず、実際に旅行の際に必ず持って行くアイテムをまとめてみます。便利な旅行グッズを探している方や、「結局何が役に立つの?」と迷っている方の参考になれば幸いです。
✔︎ この記事でわかること
- 年間60日旅する旅好きが試行錯誤の末に辿り着いた「今の必携品」
- ガジェット・移動・バッグ・小物の4カテゴリーに分けた厳選20選
- 各アイテムのさらに詳しいレビュー記事へのリンク
- 海外旅行の必携アイテム①:ガジェット類
- 海外旅行の必携アイテム②:機内・移動用アイテム
- 海外旅行の必携アイテム③:バッグ・ポーチ類
- 海外旅行の必携アイテム④:小物・便利グッズ
- まとめ:厳選アイテムで快適な旅を!

海外旅行の必携アイテム①:ガジェット類
旅に出ると、ガジェットのありがたみをしみじみ感じます。充電環境も違い、荷物管理にも気を使うのが海外。だからこそ、本当に使えるアイテムを厳選して持っていきたいところです。
ここでは、実際に使って「これは持ってきてよかった」と思えた、旅の快適さを底上げしてくれるガジェットたちをご紹介します。
Anker / USB-C&USB-Cケーブル (2-in-1, 140W)

2台同時に急速充電できる、2in1タイプのUSB-Cケーブル。これ1本でスマートフォンとPCなどをまとめて充電できて、持ち物を減らしたい時に重宝します。2股に分かれたそれぞれのケーブルに長さがあり、機器同士が引っ張られることがないのもポイント。
【海外旅行おすすめポイント】
コンセントの数が限られるホテルや空港ラウンジでも、これ1本あれば複数デバイスを同時に充電可能。ガジェットが多い人ほど便利さを実感できるアイテムです。
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Anker / Nano Power Bank

ケーブル一体型で、取り出してすぐに使えるモバイルバッテリー。約102gと軽量ながら、5000mAhでスマートフォンなら約1回分の充電が可能。短時間の外出や移動中の「ちょい足し充電」にちょうど良いサイズ感です。
【海外旅行おすすめポイント】
容量の大きいバッテリーの安心感は絶大ですが、丸一日外にいる日でなければこのコンパクトさで十分。ポケットにも入るサイズ感が◎。
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loop / 耳栓

シリコン素材で、フィット感抜群の耳栓は現在2代目を愛用中。つけ心地がよく、ポリウレタン製の耳栓の圧迫感が苦手な人にもおすすめ。自分にぴったりのイヤーチップを選べるところも安心です。私はこれなしでは旅行できません!
【海外旅行おすすめポイント】
機内のエンジン音をカットするだけで、疲労感が段違い◎。機内だけでなく、ホテルや移動中の騒音対策にも活躍します。
▶この耳栓の詳しいレビュー記事はこちら
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Apple / AirTag

荷物の位置を確認できるトラッカー。iPhoneから荷物のおおよその場所が確認できて、不安感を軽減できます。音を鳴らして持ち物探しをすることもできるので、家の鍵などにつけておくのも良いですね。
【海外旅行おすすめポイント】
私はロストバゲージ対策として、スーツケースに入れています。パスポートや鍵にもつけておけば「どこに入れたっけ?」と焦らずに済みそうです。
▶ Airtagの詳しいレビュー記事はこちら
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Lenovo / Chromebook Duet Gen9

軽さと手軽さが魅力のChromebook。タブレット感覚で持ち運べて、旅先でのちょっとした作業にちょうど良い1台です。文章作成や調べもの程度ならこれで十分ですが、通信環境がないと機能に制限がある点には注意が必要です。
【海外旅行おすすめポイント】
1kg以下と軽量なので、LCCなど重量制限がある場面でも安心。作業用PCとしてだけでなく、移動中の動画視聴や読書用としても使えるのが便利です。
▶ Chromebookの詳しいレビューはこちら
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ABITAX / 0510 タグライト

わずか4gと超軽量のミニライト。バッグやポーチに付けておけば、必要な時にすぐ使えます。小さいながらもしっかりとした明るさで、暗い場所でも安心。普段は存在を忘れるほどですが、いざという時に頼りになります。
【海外旅行おすすめポイント】
夜の移動や停電時など、海外では「ちょっとした明かり」が必要になる場面も。常に身につけておけるサイズなので、防犯・防災用として1つあると安心です。
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海外旅行の必携アイテム②:機内・移動用アイテム
長時間フライトや移動は、人によってはそれだけでちょっとした試練ですよね。乾燥やむくみ、騒音など、小さなストレスが積み重なると到着後のコンディションにも影響してきます。
ここでは、機内や移動中のストレスをやわらげてくれる、移動時間の快適度が確実に上がるアイテムをご紹介します。
ナリン / ハーブオイル33+7

40種のアロマをブレンドしたハーブオイル。ミントと柑橘の合わさった爽やかな香りで、スーッと鼻に抜けるのでリフレッシュにも最適です。天然オイルなので、目の周り以外どこにでも使えるところも高ポイント。
【海外旅行おすすめポイント】
ハンドクリームよりかさばらず、機内での指先の乾燥対策にも◎。周囲の人の迷惑にならない、穏やかな香りなので安心です。
靴下サプリ / うずまいて血行を促すソックス


移動中のむくみ対策として使っている着圧ソックス。これは締め付けが強すぎず、着脱しやすいので気軽に使えます。デオドラントタイプよりもノーマルタイプの方が柔らかく、履き心地が良くておすすめです。
【海外旅行おすすめポイント】
長時間フライトやバス移動のむくみ対策に。履いているだけで足の重だるさが軽減されるので、移動後も快適に動けます。
同シリーズのふくらはぎサポーターも併用しています。機内や移動中だけさっと装着できてソックスよりも手軽に使え、暑い時期にも取り入れやすいのが魅力です。
ノースフェイス / スワローテイルフーディ

超軽量でコンパクトなのに、風をしっかり防いでくれて保温効果が高い万能アウター。機内の寒さ対策にもぴったり。撥水加工されているので、少しの雨ならこれを羽織ってダッシュで移動、なんてこともできます。便利すぎて私は2色買いました。
【海外旅行おすすめポイント】
丸めるととてもコンパクトになるのが◎。フード部分(写真参照)に本体を収納できるので、出先でスタッフサックをなくす心配もありません。
▶ このフーディの詳しいレビューはこちら
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花王 / めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク
目元がじんわり温まり、リラックス効果が高いめぐりズムのアイマスク。お気に入りの香りのものを、日数分必ず持参します。コンパクトで荷物にならず、必要な分だけ持っていけるのも便利です。
【海外旅行おすすめポイント】
機内で隣の人のスマホや機内エンタメの光が気になる時にも助かるアイマスク。使い捨てで手軽に使えるのも旅行向きです。
小林製薬 / のどぬ〜る ぬれマスク
長時間フライトや乾燥する旅先に必携のぬれマスク。水分を含んだフィルターでしっかり保湿でき、喉の不快感を軽減してくれます。お肌も乾燥しにくくなって◎。
【海外旅行おすすめポイント】
機内だけでなく、ホテルでの就寝時にも活躍。時差で体調を崩しやすい場面でも、コンディション維持に役立ちます。
海外旅行の必携アイテム③:バッグ・ポーチ類
旅先で「あれはどこに入れたっけ?」となるのが耐えられない私には、整理整頓しやすいバッグやポーチが必需品。必要なものがすっと出てくるだけで、旅の快適度が上がります。
ここでは、実際に使って「これは手放せない」と感じた、使い勝手と快適さを両立してくれるアイテムをまとめました。
レスポートサック DELUXE EASY CARRY TOTE

軽くて丈夫で、しっかり荷物が入るレスポの定番トート。重さ約250g程度ととにかく軽く、ポケットもちょうど良い設計で使い勝手抜群。ナイロンなので、お天気を気にせず使えるのも便利です。色や柄で雰囲気がガラッと変わるので、いくつか持っています。
【海外旅行おすすめポイント】
機内持ち込みや現地での街歩きにちょうど良いサイズ感。畳むとぺたんこになるところも旅行にぴったりです。
▼ 荷物の入り方や仕様などはこちらで詳しく解説しています
機内持ち込み用バッグに超おすすめ!レスポのトートが旅行に最適な件
MILESTO / STLAKT 3WAYボストンキャリー


軽さと容量のバランスが優秀な、3WAYタイプのボストンキャリー。機内持ち込みサイズながらしっかり荷物が入り、見た目もカジュアルすぎないのがポイント。最近の長期旅行はもっぱらこれを利用しています。
【海外旅行おすすめポイント】
LCC利用や乗り継ぎが多い旅でも、この軽さは大きなメリット。洗濯前提で荷物を調整すれば、1〜2周間の旅行でも機内持ち込みだけで身軽に動けます。
▼ 実際のパッキングの様子などはこちらで詳しく解説しています
機内持込OK!MILESTOのSTLAKT3WAYボストンキャリー レビュー
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MILESTO / UTILITY 圧縮パッキングオーガナイザーダブルポケット


圧縮タイプのパッキングオーガナイザー。私は4Lサイズを愛用しています。少しお高めですが、ファスナーが滑らかで、安い圧縮ケースにありがちな「中の布を噛む」ことがなく、ストレスなく圧縮できるところが良いんです。
【海外旅行おすすめポイント】
衣類をしっかり圧縮しつつ、未使用の衣類と使用済み衣類を分けられるダブルポケット仕様なのがポイント。持ち手があるところも◎。
▶ このオーガナイザーの詳しいレビューはこちら
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無印良品 / ポリエステルダブルファスナーケース(S)


引用:公式ホームページ
二層構造がとにかく便利なこのケース。メッシュ側に頻繁に使う目薬やリップ、裏側に除菌シートやバッグハンガー…と、「即戦力アイテム」をまとめておくのに最適です。
【海外旅行おすすめポイント】
通貨を分けて管理する「サブ財布」としても優秀。Dカンが付いているので、ストラップをつけてバッグ内部に繋げば、海外でのスリ対策もバッチリです。
リンク
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romo / コンビニバッグ インベント S


カラビナ付きで気軽に持ち歩ける、超軽量のエコバッグ。小さく見えて10L入るので、ちょっとしたお買い物には十分です。使い終わったらクシャクシャと丸めて収納するだけでOKなのも、地味にありがたいポイントです。
【海外旅行おすすめポイント】
スーパーやコンビニでの買い物はもちろん、急に荷物が増えた時にも活躍。機内で必要なものを取り急ぎ入れておくのにも役立ちます。
▶ このエコバッグの詳しいレビューはこちら
TO&FRO / トラベルオーガナイザーXS


重さわずか10gと、超軽量なのに丈夫、しかも撥水のパッキングオーガナイザー。荷物をできるだけ軽くしたいとき、この軽さが効いてくるんです。私はXSサイズにアクセサリートレイやラゲッジスケールなど、旅行の必須アイテムをまとめて入れています。
【海外旅行おすすめポイント】
このポーチは最軽量といって良い軽さなので、特にLCC旅の頼もしい味方。色鮮やかで、バッグの中で見つけやすいのもお気に入りポイントです。
海外旅行の必携アイテム④:小物・便利グッズ
正直、こういう小物こそ「持ってきてよかった」と一番実感します。なくても何とかなるけれど、あるだけで快適さや安心感がぐっと上がるのがこのカテゴリー。
かゆいところに手が届く、地味ながら頼れる旅の相棒たちをご紹介します。
Clipa / バッグハンガー


耐荷重15kgでしっかり支えてくれる、安定感抜群のバッグハンガー。開口部が広く、厚めのテーブルにも対応。カフェやレストランでも、荷物置き場のない空港のトイレなどでも大活躍です。48gとやや重たいものの、その価値のある丈夫さです。
【海外旅行おすすめポイント】
バッグを床に置かずに済む上、体の近くにキープできるので、衛生面でも防犯面でも安心です。
▶ バッグハンガーの詳しいレビューはこちら
ラゲッジスケール

スーツケースの重さを測れるラゲッジスケールは、重量制限のあるLCC利用時には特に欠かせません。コンパクトでかさばらず、電池も長持ち。1つ持っておくだけで、安心感が段違いです。
【海外旅行おすすめポイント】
空港での重量オーバーを防ぐために、出発前の計量は必須。帰国前にも計量して、お土産をどれくらい追加できるかも確認しています。
アクセサリートレイ
たとえ1泊でも、必ず持っていくのがアクセサリー用のトレイ。軽くて汚れに強いPUレザー素材の、四隅を留めるタイプのものを愛用しています。持ち運び時にはフラットになり、邪魔になりません。
【海外旅行おすすめポイント】
外したアクセサリーや時計、ホテルのキーなどは全てここへ。ひとまとめにして入れておけば、忘れ物の心配がなくなります。
まとめ:厳選アイテムで快適な旅を!

ここまで、私が実際に旅に持っていく定番アイテムをご紹介してきました。もちろん、行き先に合わせて「暑いところならこれ」「寒いところならこれ」というアイテムもありますが、今回紹介したのはどんなところにも持っていくものばかり。
私自身も、何度も旅を重ねる中で「これは必要」「これはいらない」と取捨選択しながら、今のスタイルに落ち着きました。気になったものがあれば、ぜひ試しに取り入れてみてください。
旅の準備は面倒に感じることもありますが、実はその時間も含めて旅の一部。持ち物が整っていると、不思議と出発前からワクワクしてくるものです。皆様の次の旅が、少しでも快適で、より楽しいものになりますように。
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